Selbstwert steigern ist machbar, Teil 1/2

Zertifikat

Die Ausstellung eines Zertifikates setzt die vollständige Teilnahme an dem Online-Seminar voraus. Das Zertifikat kann nur für den registrierten Teilnehmer ausgestellt werden.
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Ein gesunder Selbstwert hat Einfluss auf viele Bereiche unseres Lebens. Damit prägt er unseren Alltag, den Umgang mit anderen Menschen und trägt maßgeblich zu unserer Lebenshaltung sowie unserem Lebenserfolg bei.

Doch wie entsteht unser Selbstwert und wie wirkt er sich auf unser Selbstwertgefühl aus? Kann ich meinen Selbstwert positiv beeinflussen und welche Rolle spielen äußere Einflüsse? In diesem 2-teiligen Online-Seminar setzen wir uns mit dem Begriff und seiner Bedeutung auseinander, beleuchten für uns Sinn und Unsinn von Selbstbewertungen und erweitern unseren mentalen Werkzeugkasten um praktische Tipps zur Steigerung unseres Selbstwertes.

Berufsgruppe

MFA, PTA/PKA, Ärzte, Apotheker, Pflegekräfte

Zielsetzung

Nach diesem Online-Seminar …

kennen Sie Hintergründe zur Entstehung des Selbstwertes.
hinterfragen Sie automatisierte Selbstbewertungen.
nutzen Sie verschiedene Tipps zur Steigerung Ihres Selbstwertes.

Inhalte

Begriffsdefinitionen
Bewertungsperspektiven
Selbstwertkonzepte
Auswirkungen des Selbstwertes
Tipps zur Steigerung des Selbstwertes

Dauer

75 Minuten

Zertifikat

Die Ausstellung eines Zertifikates setzt die vollständige Teilnahme an dem Online-Seminar voraus. Das Zertifikat kann nur für den registrierten Teilnehmer ausgestellt werden.

Der Moderator Daniel Niewrzol

Daniel Niewrzol, ist Psychologe (M.Sc.), Dozent und Forscher. Unterhaltsam verknüpft er wissenschaftliche Erkenntnisse mit eigenen Geschichten und Erfahrungen z.B. aus dem Gesundheitswesen, der Beratung und dem Rettungsdienst. Und streut dabei immer wieder wertvolle Tipps und Fachwissen aus seinen Trainings zur Deeskalation, Kommunikation, Stress und Resilienz und positiven Psychologie mit ein.