Am Sonntag ist Weltherztag

Bei Herzerkrankungen haben Maßnahmen zur Vorbeugung einen hohen Stellenwert. Daher sollten möglichst viele Menschen Warnzeichen für einen akuten Notfall kennen.  

Unter dem Motto „Warnzeichen erkennen und handeln“ haben deshalb die Deutsche Herzstiftung, der Bundesverband der Niedergelassenen Kardiologen (BNK) und die Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände (ABDA) eine bundesweite Aufklärungsaktion gestartet. Los geht es offiziell am Sonntag. Infopakete können Sie auch nach dem Weltherztag bestellen, um das Wissen zu verbreiten. 

Die Info-Pakete sind kostenlos. Das steckt drinnen: 

• DIN A4-Poster für Ihr Schaufenster/Wartezimmer zum Weltherztag 
• Weltherztag-Flyer (A5) zum Auslegen (15 Exemplare) 
• Karte Alarmzeichen: Herzinfarkt (25 Exemplare) 
• Blutdruckpass (25 Exemplare) 
• Faltblatt: Was tun im Notfall? (15 Exemplare) 
• Ratgeber (A5): Bluthochdruck - Herz und Gefäße schützen (15 Exemplare) 
• Pulsmesskarte (25 Exemplare) 
• Sonderdruck (A4) Synkopen mit Symptom-Check (5 Exemplare) 

Hier geht‘s zur Bestellung. 

Warnzeichen im Kopf behalten 

Ein potenzieller Herzinfarkt muss immer als Notfall behandelt werden: Leisten Sie Ersthilfe und verständigen Sie umgehend den Rettungsdienst. Typische Beschwerden sind: 

• Schmerzen im Brustkorb ausschließlich hinter dem Brustbein, die gegebenenfalls ausstrahlen (etwa in die Arme oder in den Rücken) 
• Druck oder Engegefühl im Brustkorb 
• ungewöhnliche Atemnot 
• heftiges Brennen im Brustkorb 
• kalter Schweißausbruch, blasse Haut 
• Angstgefühl 
• Übelkeit, Erbrechen  
• Schmerzen im Oberbauch 
• untypische Kreislaufprobleme 

Hinweis: Gerade bei Frauen fehlen oft die typischen Symptome im Brustbereich. Sie nehmen die Anzeichen daher in vielen Fällen nicht ernst genug. 

Ersthilfe Herzinfarkt 

• Bei einem eventuellen Kreislaufstillstand beginnen Sie sofort mit der Herz-Lungen-Wiederbelebung (im Wechsel: 30 x Herzdruckmassage, 2 x Atemspende). 
• Wenn weitere Ersthelfer anwesend sind, können diese klären, ob ein Laien-Defibrillator in der Nähe verfügbar ist. 
• Die Person ist bei Bewusstsein? Dann sollte sie mit leicht erhöhtem Oberkörper gelagert werden. 
• Enge Kleidung lockern. 

Achtung Bluthochdruck 

Bei der Vorbeugung spielt der Blutdruck eine wichtige Rolle. Ist er erhöht, steigt das Risiko für einen Herzinfarkt erheblich. Auch hier gilt es daher, Patienten und Patientinnen auf die Bedeutung hinzuweisen – bei einer Mess-Aktion in Apotheken überraschten die Ergebnisse. 44 Prozent der Patienten und Patientinnen, die ihren Blutdruck in einer teilnehmenden Apotheke überprüfen ließen, litten unter auffällig erhöhten Werten.