Figurfalle Fußball EM & Co. – Begleiten Sie Ihre Adipositas-Patienten genussvoll durch den Sportsommer 2024!
Figurfalle Fußball EM & Co. – Begleiten Sie Ihre Adipositas-Patienten genussvoll durch den Sportsommer 2024!
26. Juni 2024 | 59 Min.
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(Aufzeichnung Online-Seminar) Der Sommer 2024 stand ganz im Zeichen des Mottos „Sport, Sport, Sport“. Da dieser oft passiv verfolgt und nicht aktiv ausgeführt wird, könnten die Fußball-Europameisterschaft und die Olympischen Spiele eine Belastung für die Gesundheit von Patienten mit Zivilisationskrankheiten wie Adipositas, Diabetes mellitus Typ II, Gicht und Fettleber darstellen. Stundenlange Fernsehnachmittage mit fettigen und salzigen Snacks können zu erheblicher Gewichtszunahme, geringerer Motivation zur Änderung des Lebensstils und zur Verschlechterung des Gesundheitszustands führen. Die gute Nachricht ist: Das muss nicht sein!
Nach diesem Video …
- erkennen Sie hochverarbeitete Lebensmittel, wie sie nach der NOVA-Klassifizierung definiert sind.
- wissen Sie, wie sich Heißhunger vermeiden lässt.
- kennen Sie gute Snack-Alternativen.
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Anja Rathgeb ist Diätologin und ärztlich geprüfte Fastenleiterin. Im Rahmen ihrer selbstständigen Tätigkeit unterrichtet sie Diplomkurse an der Akademie für Gesundheitsberufe Wien und dem Fastenzentrum „Kloster Pernegg“. Außerdem ist sie an der Entwicklung eines Hochschullehrgangs im Bereich Nachhaltigkeitsmanagement beteiligt. Ihr Beratungsschwerpunkt umfasst die Prävention und Therapie von Zivilisationserkrankungen sowie die ernährungsmedizinische Betreuung von Patienten mit rheumatoiden Erkrankungen, Intoleranzen und Reizdarmsyndrom.
